22 marzo 2022

Aggiornamento regionale arbitri degli sport di squadra: il 2° round

2° round a completamento dell’aggiornamento regionale degli arbitri degli sport di squadra (calcio, pallavolo, basket) nella mattinata di sabato 2 aprile presso la Cittadella dello Sport di Bergamo in via Monte Gleno.

I fischietti, suddivisi per disciplina, affronteranno innanzitutto i test tecnici sulle conoscenze regolamentari e associative. Completate le prove teoriche, si passerà a quelle pratiche sui campi.

I direttori di gara di calcio a 11 e a 7 si cimenteranno dapprima nello sprint (15+15m o 40m a seconda dello svolgimento indoor o outdoor) e poi nello Yo-Yo intermittent recovery test (indoor) / test corsa (outdoor).

Calcio a 5 e pallacanestro si uniranno insieme nello Sprint in linea 30m e nello Sprint navetta 15m+15m x 4 ripetizioni, recupero 30’’.

Infine gli arbitri di pallavolo si cimenteranno con un Test di velocità di reazione e una Corsa 400m (se in outdoor) o un Test Legèr (se in indoor).

Tutti i fischietti che hanno preso parte nello scorso mese di gennaio alle prima lezione di aggiornamento dovranno confermare la propria partecipazione attraverso i seguenti link:
Stefano Lanfranchi

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